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オンライン面接、前日と当日のチェックリスト

通信・画角・音声・手元メモまで、落ち着いて話すための準備をまとめました。

NOTE この記事は一般的な情報をまとめたものです。雇用条件、契約、税・社会保険などは、ご自身の状況に応じて勤務先、公的機関、専門家へご確認ください。

オンライン面接は話す内容以外の小さな不安が集中を奪います。前日までに通信と見え方を整え、当日はログイン後に話すことだけへ意識を向けられる状態にします。

01

前日|機器と場所を固定する

実際に使う端末とアプリでマイク、カメラ、イヤホンを確認します。背景に個人情報が映らないか、顔が暗くないか、生活音が入らないかも録画で確かめます。

02

当日|10分前のルーティン

端末を電源につなぎ、不要なアプリと通知を閉じます。表示名を確認し、緊急連絡先と応募書類だけを手元に置きます。メモを増やしすぎると目線が下がるため、要点は一枚にします。

03

トラブル時は短く共有する

音声が聞こえないときは、黙って操作を続けずチャットで状況を伝えます。復旧できない場合に備え、電話や再接続の方法を確認しておきます。接続トラブルだけで評価が決まると考えず、落ち着いて対応します。

CHECK

読み終わったら、ここまで。

  • 同じ端末で接続テストした
  • 顔の明るさと背景を確認した
  • 通知をオフにした
  • 緊急連絡先を控えた
  • 要点メモを一枚にした
END OF NOTE

全部を一度に進めなくても大丈夫。
今日できる項目を、ひとつ選んでみてください。